اونچائی کی تربیت، جسے ہائپوکسک ٹریننگ بھی کہا جاتا ہے، اس میں مشق، رہنا، یا دوسری صورت میں آکسیجن کو بہتر ایٹلیٹک کارکردگی، اونچائی سے پہلے سے قبل اور / یا فلاح و بہبود کے لۓ کم ہوا میں سانس لینے میں شامل ہے.
"ہائپوکسیا" (کم آکسیجن) بہت سارے موافقت کا سبب بنتا ہے جو صحت کو بہتر بناتا ہے، خاص طور پر برداشت سے متعلق. آکسیجن اپٹیک اور ترسیل، خون کی ہٹانے کے ہٹانے، اور ہائڈروجن آئنوں کے بفیرنگ ان تمام موافقت ہیں جو فٹنس کے ایروبک اور اآبیبوبک اجزاء کو بہتر بنائے گی. بحالی کے عمل کے دوران ہائپوکسک ٹریننگ کے لئے بھی ایک کردار بھی ہے، موافقت کے لئے ایک نیا محرک فراہم کرنا اور زخمی ہونے کے دوران صحت کی بحالی کا ایک ذریعہ فراہم کرنا.
اب، گھر کی اونچائی کے نظام آپ کو آپ کے گھر کے آرام سے اونچائی میں تربیت دینے کی اجازت دیتا ہے. اب آپ وقت اور پیسہ عارضی اونچائی ٹریننگ کیمپ پر ضائع نہیں کرنا چاہتی ہیں یا ان لوگوں کو جنہوں نے اس عیش و آرام کے ساتھ ایک بہت بڑا جسمانی فائدہ سمجھایا ہے. بس ڈالیں، ہماری ٹیکنالوجی آپ کو کنارے دے گی.
آپ اپنے ہائکسکسیک جنریٹر کا استعمال گھر پر یا GYM آسانی سے تربیت دینے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں.
برداشت کو فروغ دینے کے ساتھ ایک مضبوط، فٹر ائٹلٹ بنیں!
اس کھلاڑی کے درمیان خلا بند کرو جو آپ آج ہیں اور وہ کھلاڑی جو آپ بننا چاہتے ہیں!