تعریف:ای ڈبلیو او ٹی (آکسیجن تھراپی کے ساتھ ورزش) کا مطلب ہے ورزش کے دوران اعلی - حراستی آکسیجن ، ورزش کی بائک ، ٹریڈملز ، وغیرہ کے ساتھ قابل عمل۔
کام کرنے کا اصول:ایک آکسیجن جنریٹر ایک 1000 - لیٹر بیگ کو 93 ٪ آکسیجن سے بھرتا ہے۔ مریض ایک منسلک ماسک پہنتے ہیں ، گرمی کے بعد ورزش کرتے ہیں۔ نبض میں اضافہ اور سانس لینے میں آکسیجن کے تبادلے میں اضافہ ہوا ، ؤتکوں میں زیادہ آکسیجن کے ل super سپر - سنترپیٹ پلازما۔
ہدف آبادی
کینسر کے مریض۔
وہ لوگ جو ذیابیطس ، ہائی بلڈ پریشر ، ناقص گردش جیسے دائمی بیماریوں میں مبتلا ہیں۔
دل کے حالات والے لوگ۔
اعلی - نیند یا تناؤ کے مسائل سے دوچار افراد۔
کھلاڑیوں اور کھیلوں سے محبت کرنے والے۔
اینٹی عمر یا بیماری سے بچاؤ کے لوگ۔
درخواستیں اور فوائد
ایتھلیٹک کارکردگی:ایتھلیٹوں کے اے ٹی پی کو فروغ دیں ، برداشت اور کارکردگی کو بڑھا دیں۔
پٹھوں کی بازیابی:لییکٹک ایسڈ کو کم کریں ، تھکاوٹ کو کم کریں ، پٹھوں کی بازیابی کو تیز کریں۔
گردش:خراب گردش سے علامات کو دور کریں۔
مدافعتی سسٹم:گردش کو بہتر بنائیں ، مدافعتی نظام کو مستحکم کریں۔
دماغی تقریب:علمی صلاحیتوں کو بہتر بنائیں۔
نیند:جسمانی بحالی کے لئے بہتر نیند کو فروغ دیں۔
HBOT سے اختلافات:آکسیجن اندراج کے لئے دباؤ کا استعمال کرتے ہوئے ، HBOT غیر فعال ہے۔ EWOT ، ورزش کے ذریعہ ، ہائپوکسک ؤتکوں میں دل کی شرح ، CO₂ ، اور آکسیجن میں اضافہ کرتا ہے ، جس میں نسخے کی ضرورت نہیں ہے اور اس کے تیز تر نتائج نہیں ہیں۔
علاج کی سفارشات
ہلکے ، آرام سے کپڑے پہنیں۔
مناسب ہونے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
آکسیجن حراستی کا استعمال کرتے ہوئے 15 - منٹ کی ورزش سے شروع کریں ، ماسک یا کینول کے عادی ہوجائیں۔ اگر فکر مند ہو تو دل کی شرح اور بلڈ پریشر کی جانچ کریں۔
احتیاطی تدابیر:ضرورت سے زیادہ آکسیجن سانس لینے اور دل کی شرح کو سست کرسکتی ہے ، جس کی وجہ سے آکسیجن زہریلا ہوتا ہے۔ EWOT کو عقلی طور پر استعمال کریں ، زیادہ سانس لینے سے بچیں۔